Januari 2018
Goede voornemens
We vinden het stiekem allemaal onzin en toch ontkomen we er ook niet aan. De donkere dagen in aanloop naar de kerst en de tijd die we vaak dan ook hebben om ons even te bezinnen, brengt nieuwe ideeën en oude verlangens naar de oppervlakte.
We vertalen deze vaak naar goede voornemens of zetten ze tegenwoordig vaak op onze ‘bucketlist’; een lijst van dingen die we nog willen doen in het leven voordat het te laat is. Stiekem bedriegen we daarmee ons zelf. Dingen op een lijstje zetten geeft onze hersenen rust. Ze staan ergens geparkeerd dus we hoeven er niet over na te denken. De meeste goede voornemens sneuvelen daardoor al op dag 1. Wanneer je je bewust bent van jouw focus of doelen en je maakt ze zichtbaar wordt je er continue aan herinnert. Een zichtbare actielijst, doet een voortdurend beroep op je. Waarom wachten en zaken naar de toekomst schuiven, wat weerhoudt je om vandaag, of beter nog NU te beginnen?
Wat zijn jouw goede voornemens? Of welke doel wil jij dit jaar halen? Wanneer is het jaar geslaagd als je straks in december 2018 reflecteert op het dan afgelopen jaar? Het is niet erg als je ondertussen al (weer) ‘in de fout bent gegaan’. Wees niet zo streng voor jezelf en weet dat je elke dag opnieuw kan beginnen. Hoe meer je je doelen in het vizier hebt, hoe groter de kans dat ze zullen slagen. Durf jij ze visueel te maken? Ze in je dagboek te zetten, op een krijtbord in je huis te hangen of aan de binnenkant van de koelkastdeur?